Pourquoi consulter ? 

 

Mal-être, insatisfaction, questionnements : "que m'arrive-t-il?", "où j'en suis?"...

Sentiment d'impasse, d'être dépassé par les événements, de répéter les mêmes scénarios de vie ou schémas relationnels source de souffrance...

Difficultés personnelles, relationnelles, familiales, sociales...

 

Envie d'aller mieux, de résoudre ses difficultés, d'apaiser ses souffrances, d'améliorer son bien-être et sa qualité de vie...

                                                                        Besoin d'y voir plus clair, de trouver du sens à sa vie....

                                                                        Souhait de mieux se connaître, de s'épanouir, d'avancer vers ce                                                                           qui compte pour soi, d'engager des choix et des actions en                                                                                     cohérence avec ses valeurs...

 

Quelques motifs de consultation :

 

Un accompagnement psychologique est une aide précieuse pour mieux se connaître, dépasser les souffrances du passé, traverser les difficultés la vie actuelle, et pour avancer vers ce qui a du sens pour soi. Diverses raisons peuvent amener une personne à consulter (N.B. : la liste ci-dessous n'est pas exhaustive) :

 

 

Pour tous (adultes notamment) :

 

- Stress, anxiété

- Difficultés de régulation émotionnelle

- Troubles somatiques (physiques)

- Détresse face à la maladie chronique

- Troubles des conduites alimentaires

- Surpoids, obésité

- Addictions

- Troubles dépressifs

- Souffrance au travail

- Manque de confiance en soi

- Faible estime de soi

- Soutien à la parentalité

- Difficultés relationnelles, familiales et conjugales

- Deuils, séparations, ruptures

- Prévention de la rechute dépressive ou addictive

- Burn out

- ...


Pour les plus jeunes (enfants, adolescents) :

 

- Manifestations somatiques

- Troubles du sommeil, énurésie, troubles alimentaires 

- Difficultés scolaires, retard dans les apprentissages

- Troubles du comportement, agitation, retrait, conduites à risque

- Difficultés familiales, problèmes relationnels

- Peurs durables, angoisses

- ....

Tout changement brusque (humeur, comportement, habitudes) doit alerter

 


Dans tous les cas :

 

Il est souhaitable de ne pas attendre qu'un mal-être s'installe durablement pour consulter. Une prise en charge adaptée vous aidera à comprendre ce qu'il se passe et vous soutiendra pour agir et faire des choix en accord avec vos besoins et vos valeurs.

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